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在现代社会，沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事协作，还是在日常生活中与朋友和家人相处，良好的沟通能力都是维系和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性，并提供一些实用的建议，以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先，沟通是信息传递的桥梁。在工作场合，有效的沟通能够确保项目信息的准确传达，减少误解和冲突。例如，通过清晰的会议记录和及时的电子邮件更新，团队成员可以保持同步，避免重复工作和不必要的延误。在个人生活中，良好的沟通能够帮助我们更好地理解他人的感受和需求，从而建立更深层次的联系。 其次，沟通技巧对于解决冲突至关重要。在面对分歧时，能够倾听对方的观点并表达自己的立场，是达成共识和解决问题的基础。通过非暴力沟通，我们可以避免情绪化的对抗，转而寻求双方都能接受的解决方案。 此外，沟通技巧还能提升个人影响力。在团队中，能够清晰表达自己想法的人往往更容易获得他人的支持和信任。这种影响力不仅有助于个人职业发展，也能在团队中形成积极的领导力。 为了提升沟通技巧，以下是一些建议： 倾听：在对话中，给予对方充分的关注，认真倾听他们的观点和感受。这不仅能帮助我们更好地理解对方，还能展示出我们的尊重和关心。 清晰表达：在表达自己的观点时，尽量使用简洁明了的语言。避免使用复杂的术语或冗长的句子，这样可以确保信息的准确传达。 非暴力沟通：在面对冲突时，尝试采用非暴力沟通的方式，表达自己的感受和需求，同时尊重对方的感受和需求。 反馈：在沟通过程中，适时给予对方反馈，确认信息是否被正确理解。这有助于及时纠正误解，避免信息的失真。 适应性：根据不同的沟通对象和情境，灵活调整自己的沟通方式。例如，在正式场合使用更正式的语言，在非正式场合则可以更加轻松和自然。 总之，沟通技巧是个人和职业成功的重要组成部分。通过提升沟通能力，我们不仅能够更好地与他人建立联系，还能在各种情境中更加有效地解决问题。希望上述建议能够帮助读者在沟通中取得更好的成果。

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江南时报讯“小姑娘，快帮我转一下这笔钱！”一位满头银发的老人急匆匆来到苏州农商银行红星支行柜台，递上一张写着个人账户和“转账5万元”的纸条。临近岁末，针对老年人的电信诈骗高发，“紧急用钱”“亲属求助”是常见手法。工作人员立刻警觉起来，一边安抚老人，一边询问是否认识收款人。

“是我孙子，他在外地急着买房用钱！”老人语气焦急，“刚刚还打电话催我！”工作人员在核对信息时，注意到老人的手机屏幕亮着，通话时长竟有四十多分钟。

“奶奶，让我和您孙子说句话，帮您确认账户，避免转错。”工作人员建议道。话音刚落，对方突然挂断电话。这一细节更坚定了工作人员的怀疑——诈骗分子常保持通话以防受害人被提醒。

工作人员随即向运营主管报告，并耐心引导老人回忆孙子的电话号码。老人回想起来的号码与刚才来电完全不同。工作人员联系其真正的家人，确认到并无买房一事。

老人悬着的心终于放下，紧握工作人员的手，眼眶湿润：“谢谢你，这可是我一辈子的积蓄。”工作人员随即拿出反诈宣传折页，结合案例讲解防骗技巧，并手把手教老人开启手机银行“风险拦截交易功能”。

年关将至，苏州农商银行将反诈培训融入日常，持续完善风险防控机制，以专业服务和细致守护，筑牢群众财产安全防线。

袁义莲

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