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沪上行 兄弟情，这个词组在近年来的上海都市叙事中愈发常见。据《2023年上海都市人群情感关系调查报告》显示，超过65%的受访者认为“兄弟情谊”是支撑他们在高压都市生活中前行的重要力量[1]。这种情感，往往隐藏在繁华陆家嘴的写字楼里，流淌在午夜的外滩江风中。

李明与张强是大学同学，毕业后一同来沪打拼。李明进入金融行业，张强则投身互联网创业。2022年疫情封控期间，张强的初创公司资金链断裂。李明毅然拿出准备买房的首付款80万元相助，这份沪上行 兄弟情让公司起死回生。数据显示，上海中小企业在疫情期间获得朋友借款的比例达23.5%[2]，其中类似案例不胜枚举。

沪上行的地铁日均客流量超千万人次，但真正的兄弟情能穿透这人海茫茫。从事快递工作的王磊与做餐饮的赵刚，每周雷打不动相聚于昌里路大排档。华东师范大学社会调查显示，上海外来务工人员中，72%的人依靠同乡或朋友形成的"兄弟圈"获得情感支持[1]。这种质朴的沪上行 兄弟情，成为都市丛林中的温暖灯塔。

在浦东某科技园区，来自湖南的刘氏兄弟共同创办的AI企业刚获B轮融资。兄弟俩住在公司附近的合租公寓三年，曾连续吃一个月泡面度过瓶颈期。上海市工商联数据显示，兄弟合伙创业的企业存活率比普通合伙高15%[2]。这种沪上行 兄弟情，既是情感纽带，也是商业世界的独特竞争力。

沪上行 兄弟情的深层价值，在上海这座移民城市尤为凸显。它不同于血缘关系，是都市人在快节奏中主动构建的情感共同体。当外滩的霓虹照亮每个奋斗者的脸庞时，正是这些真挚的兄弟情谊，让沪上之行充满温度与力量。

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鲁网12月1日讯青岛市妇女儿童医院聚焦儿童友好型医院建设，专门开设营养科——儿童便秘门诊，从饮食根源帮娃缓解便秘，家长也能少操心。

为啥娃总被便秘“缠上”？

其实，儿童便秘大多是“功能性便秘”，通俗讲就是生活习惯不好。比如膳食纤维吃得不够、喝水不足、饮食结构混乱，还有盲目补钙补铁、娃不爱动、精神紧张等，都可能让肠道“罢工”。

而饮食，正是导致娃便秘的常见主要原因。长期便秘可不是小事：食物残渣堆在肠道里，娃会没胃口吃饭，影响长高高、长肉肉；免疫力也会跟着下降，三天两头生病；更揪心的是，排便时的疼痛感会让娃害怕上厕所，甚至造成精神心理压力。

儿童肠道功能尚未发育成熟，像“娇嫩的小苗”，需要家长用科学的方法“浇灌”，才能让肠道保持正常的功能。

专属门诊上线

科学应对不踩坑

青岛市妇女儿童医院营养科——儿童便秘门诊，就是娃肠道的“专属养护师”！

从“识别信号－营养干预－日常养护”三个维度，结合娃的饮食特点和习惯，指导调整饮食结构，纠正挑食、偏食等不良饮食习惯，合理选择膳食补充剂，养成良好的排便习惯，用这种温和、绿色的而非药物治疗的方式，助娃排便一臂之力。

预约攻略

预约方式：搜索“青岛市妇女儿童医院”微信公众号，点击“预约挂号”，选择“营养科—儿童便秘门诊”

门诊时间：周一至周日全天

门诊地点：青岛市妇女儿童医院（辽阳西路217号）妇产门诊负2层营养门诊。

健康提醒

青岛市妇女儿童医院营养科专家提醒广大家长，若孩子存在排便次数明显减少、好几天才排一次、便便干硬得像“小石头”，排便时费劲又哭闹、伴有腹胀、腹痛、没胃口，甚至烦躁、焦虑、睡不好等异常表现时，在排除器质性问题后，可以到营养门诊就诊。（通讯员王鑫鑫）

刘亮亮

儿：童便秘门诊帮娃缓解便秘